Beginn neuer Aquafitnesskurse nach den Sommerferien - Anmeldungen jetzt schon möglich
Am Mittwoch, dem 07.09.2011 beginnen neue Aquafitnesskurse mit individuellem Ansatz für Männer und Frauen. Ziel der Kurse ist die Stärkung von physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen eines jeden Teilnehmers. Auch soll eine Verminderung von Risikofaktoren für die Entstehung von z. B. Herz-Kreislauferkrankungen erreicht werden, ebenso wie die Bewältigung von Beschwerden und Missbefinden. Insgesamt sollen die Teilnehmer die Vorzüge eines gesunden Lebensstils erlernen. Desweiteren soll eine Verbesserung der Ausdauer, die Zunahme der Beweglichkeit und Koordination von Bewegungen erreicht werden. Es erfolgt die Einführung in die individuelle Belastungsintensität. Die Kurse entsprechen den Rahmenbedingungen nach § 20 SGB V, die Kursgebühren werden bei regelmäßiger Teilnahme auf Antrag anteilmäßig von den Krankenkassen erstattet. Interessenten können sich bereits jetzt schon telefonisch unter 02921/82983 informieren und/oder anmelden.
