Schwimmtechnikschulung 1 – Deutsches Schwimmabzeichen Bronze

In der Schwimmtechnikschulung 1 wird die bisher erlernte Brustschwimmtechnik gezielt vertieft und verbessert. Dabei arbeiten wir unter anderem an der Atemtechnik und korrigieren kleine technische Fehler, um einen sicheren und sauberen Schwimmstil zu entwickeln.
Darüber hinaus werden die Ausdauer, das sichere Tauchen und die Orientierung im Wasser weiter geschult und intensiviert.
Während des Kurses haben die Kinder die Möglichkeit, das Deutsche Schwimmabzeichen Bronze (ehemals „Freischwimmer“) abzulegen.
Mehr als nur ein Bronzekurs
Uns ist wichtig: Die Schwimmtechnikschulung 1 ist nicht ausschließlich ein Vorbereitungskurs für das Bronze-Abzeichen. Im Mittelpunkt steht die gezielte Weiterentwicklung der Schwimmtechnik.
Die Kinder erhalten bereits einen Einblick in weitere Schwimmtechniken und werden damit an das Sportschwimmen herangeführt. Dabei verstehen wir Sportschwimmen nicht ausschließlich als Wettkampfsport, sondern ebenso als vielseitige Freizeit- und Gesundheitsaktivität.
Individuelle Förderung
Die Kinder werden entsprechend ihrem Leistungsstand in leistungsorientierte Gruppen eingeteilt. Unsere Übungsleiterinnen und Übungsleiter achten darauf, dass kein Kind über- oder unterfordert wird und jedes Kind entsprechend seinen Fähigkeiten gefördert werden kann.
Bis zum jeweiligen Kursende hat jedes Kind seinen festen Platz in der Gruppe.

Eine Vereinsmitgliedschaft ist für die Teilnahme nicht erforderlich. Die Kurse sind auch für Vereinsmitglieder gebührenpflichtig. Vereinsmitglieder erhalten jedoch eine ermäßigte Kursgebühr.

Der nächste Schritt: Technikschulung 2
Nach erfolgreicher Teilnahme an der Schwimmtechnikschulung 1 können die Kinder in die Schwimmtechnikschulung 2 wechseln. Dort stehen insbesondere das Erlernen und die Verbesserung der Kraul- und Rückenschwimmtechnik im Mittelpunkt.
Der Wechsel kann nach dem Erwerb des Bronze-Abzeichens erfolgen, ist bei entsprechendem Leistungsstand aber auch bereits während des laufenden Kurses möglich.

Anforderungen Bronze

• Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 15 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 200 m zurückzulegen, davon 150 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 50 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)

• einmal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring)
• ein Paketsprung vom Startblock oder 1 m-Brett

• Wann?    Dienstag (15:45 - 18:00 Uhr)
• Wo?         Wiese-Grundschule
• Kosten:   65€ für 10 Einheiten
• Leitung:  Elke Bielefeld (02921- 3446444)

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